↑ 

Блог им. bakuganЗа здоровый образ жизни!

Продолжу немного тему подарков, начатую Великолучанкой несколько дней назад.

Помните главный развод нашего пионерского детства? Это когда мама говорит примерно следующее:" Вот, сынок, тебе курточка. Но пускай это будет тебе от нас с папой на день рождения". И ничего, что день рождения еще только в следующем месяце…
Жёстко, да?
Существует и более мягкий вариант: подарить то, что и тебе самому сгодится.
Его то я и осуществил, купив в декабре… беговую дорожку и обозначив ее как подарок жене на Новый Год!

Небольшой я специалист в этих гаджетах, выбирал и покупал, что называется, по совету друзей в магазине «Парма». И скажу сразу, что цена была даже ниже, чем в инетмагазинах Москвы, что меня, несомненно, привлекло.
вот собственно и сама моделька:
Torneo Linia- Т-203

Кто не ведает- скажу, что само беговое полотно на время хранения поднимается в вертикальное положение, что позволяет установить аппарат даже в очень маленькой комнате.
Модельку, судя по всему, можно назвать бюджетной.
Пульсометр измеряет неправильно.Врет и не стесняется:(
Также устройство считает секунды проведённые, метры пробегённые и калории сожратые. Секунды, вроде,- правильно, за остальное не ручаюсь.
Но главное свое предназначение делает исправно: бегать можно и, кстати, довольно бесшумно (думал будет хуже)
Бегать мы начали с супругой с 8 го января. Сами понимаете-до этого было никак невозможно. И попробую подвести некоторые промежуточные итоги.
Бегаю раз пять в неделю по 20-25 минут, после работы,
часиков в 6, предварительно включив радио и слушая чьё-либо интервью.. Делаю «технологический» перерыв организму только в дни, когда вынужден употребить.
Супруга бегает по 15 минут, но… как то все пореже и пореже. Только бы «не сдулась» окончательно-надежду я еще храню.

Результаты.
Результаты налицо на весах. 2-3 кило я скинул за это время и теперь прохожу по «грузоподъемности», заявленной в технических характеристиках устройства.(Собственно, снизить собственную массу и была основной целью приобретения)
Вечерний бег отбивает аппетит и ужин потому очень легкий.
И главное. И главное, товарищи и коллеги, любящие закончить вечер употреблением вискарика «на два пальца» или выпить перед телеком баночку пива. Ну вот ушел я от этого. Как то несерьезно становится употребить после пробежки.
Вообщем, пока все очень позитивненько для меня.

Да, где то я прочел, что рекомендуется покупать тренажеры на вторичном рынке.
«Человек велик в намерениях, но не в их исполнении»
Люди загораются и… остывают. Тренажер превращается в вешалку и затем от него благополучно избавляются за любые деньги.
В связи с этим, у меня вопрос.Вопрос к пользователем подобного устройства или к просто обладателям оного:
На сколько меня хватит?:)
Кто, как и сколько юзает? Кто забросил, а кто нет?
Поговорим?
  • +12
  • bakugan
  • 10 февраля 2013, 21:32

Комментарии (35)

rss свернуть / развернуть
  • avatar
  • Login
  • 10 февраля 2013, 22:02
  • #
  • 0
Меня лично хватило на год, режим был примерно такой же, но утром. Сброс веса сначала так-же потом сложнее. Сейчас периодически бегаю, продавать не буду, вещь классная — можно в любое время снять стресс. Так что поздравляю, правильный выбор. Хотя у нас тренажер эллиптический, он задействует большую группу мышц, но разница с дорожкой не критична.
свернуть ветку
Да, я отметил про себя- вы пару дней назад обмолвились, что простаивает тренажер.
И все же навещаете его, хоть и изредка. Уже хорошо.
свернуть ветку
Реклама? Тренажера или Пармы? Стоять он должен на балконе или лоджии. Без свежего воздуха усилия ровны 0.
свернуть ветку
1.Примите,piratov60, извинения за навязанную тут мной рекламу.
Не подумал.
2.Так уж и нулю…
свернуть ветку
  • avatar
  • Palma
  • 10 февраля 2013, 22:23
  • #
  • 0
Поздравляю с удачным подарком для жены)) А вообще все здорово. Главное подольше не сбавлять темп.
свернуть ветку
Спасибо. Я то точно пока настроен решительно.
Жена вызывает опасение:)
свернуть ветку
А мы несколько лет назад(5-6 примерно), купили велотренажер.Радости было- полные штанишки! А так как вся семья у нас, ну очень не маленькая, думали-счастье пришло, сейчас быстренько, и главное, не выходя из дома, приведем себя в божеский вид. Но итоги таковы: дочь-хватило на 3 дня по 15 мин., я-хватило на неделю.Почему-то кг. не ушли.А вот мужа хватило на месяц и он тоже стал меньше есть, поэтому сбросил где-то кг.10. Ему понравилось.Следующий месяц рвения поубавилось, а потом совсем затихло.Теперь эта мебель стоит на веранде, пылится.Думала продать-муж не дает, обещает взять себя в руки. А так дело хорошее, особенно для тех у кого есть сила воли и ясная цель впереди.Желаю успехов!!!
свернуть ветку
У меня был велотренажер лет 13 лет назад.
Тоже хватило не надолго.
Сейчас думаю, что беговая дорожка поинтереснее в использовании что ли...:) Чем? Объяснить не могу. Может скорость меняешь: то пешком идешь, то ускорения… Не знаю, но мне кажется что щас бы велотренажер бы не смог бы юзать.
свернуть ветку
Вело гораздо эффективнее чем дорожка. На вело не надо следить за дыханием.
свернуть ветку
Когда покупал думал килограммы с меня будут прям отваливаться, каждый день по 5км. Но не тут то было. Хватило энтузиазма на 3 месяца, и чего ток не делал, и радио присобачил и перед теликом ставил. Ну все, завтра буду заниматься, приходит завтра, послезавтра… ну короче одни самооправдания и вера в будущее. Ктоб заставил. Кстати у супруги то же самое.
свернуть ветку
блин… Нерадужная перспектива.
свернуть ветку
когда забросишь это дело готов купить его =))))
свернуть ветку
Угу.Скидка-80%. Замётано.
свернуть ветку
Для таких дел хорошо в спортзал ходить. Все эти спорттренажеры скорее всего будут заброшены через пару месяцев. Я как-то тоже загорелся и купил гантели. Валяются на балконе уже третий год.
свернуть ветку
куплю гантели. Недорого ;)

Меня на регулярность занятий мотивирует только предоплаченный абонемент =(
свернуть ветку
О том и речь. Да раз уже и пришел в зал хоть что-то да поделаешь. А вокруг гантелей обойдешь по часовой стрелке, нальешь на два пальца и кино смотреть. Операцию «Арго» не смотрели?
свернуть ветку
не-а. Это вы к рекомендациям плавно перешли или по теме топика?
свернуть ветку
Просто вспомнил, что посмотрел недавно и с удовольствием. Рекомендую. Героям реально сопереживаешь, хоть и явный экшн отсутствует.
свернуть ветку
Меня на регулярность занятий мотивирует только предоплаченный абонемент =(
В этом что то есть. Думаю, память о потраченных деньгах будет гнать и гнать меня на дорожку (по крайней мере- первое время:))
свернуть ветку
Правильно)))
свернуть ветку
До спортзала еще дойти надо. тут тоже дилемма: Идти-не идти.
Не большой опыт хождения имею.
Пока суждение мое- А дома лучше.
свернуть ветку
А сколько кг?
свернуть ветку
А мне надоел душный спортзал! Подсела или, точнее сказать, подошла на это: www.gazeta.lv/story/18356.html
Кайф! Вечерком прогуляешься, потом чаю с медом… и сон как у младенца, и мышцы подтягиваются, и вес уходит, так ненавязчиво говоря: прощай :))
свернуть ветку
Буду теперь знать. Иногда видел таких чудиков на дороге, думал неужели им так скользко...:)
свернуть ветку
Бегаю 3-й год, через день минут по 40, втянулся.Ходил раньше в спорт зал, потом надоело деньги платить, повесил дома турник, кольца, грушу, поставил дорожку, нагрузки хватает.Дорожку пользуем полгода, бросать не собираемся.
свернуть ветку
Молодец! Судя по всему, вы исключение из правил. Настойчивости, усердию и прилежанию можно позавидовать.
свернуть ветку
Просто это все, дорожка ли, гантели, или велотрена-
жер должно стать образом жизни…
свернуть ветку
Хожу в спортзал третий год, чередую с йогой. Без физических нагрузок больше невозможно. Это часть жизни.
свернуть ветку
valeria, а на йогу Вы куда ходите? Или дома?
свернуть ветку
к Вике (13 и 11 школа) и была несколько раз в спорткомплексе у Дмитрия — классно, но по времени мне неудобно.
свернуть ветку
Главное беречь колени и следить за пульсом)
свернуть ветку
Это верно! Друзья подарили на Д.Р. пульсометр, полезная вещь, грузишь в него свои данные и зону нагрузки, он тебе подсказывает, либо добавить темп.либо снизить, по коленкам-главное обувь, как-то в дождь пожалел беговые кросовки, одел старые, думал чашки колееные отваляться.Больше так не делаю.
свернуть ветку
Главное мотивация! Надо точно знать зачем это мне любимому.И точно знать каких результатов ждёшь.
Смею напомнить коллективу — Древние греки говорили — хочешь быть здоровым, бегай… хочешь сильным бегай… хочешь красивым бегай.
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.

Вставка изображения